Rusteloze benen
Rusteloze of onrustige
benen in bed?
Herken je dit?
Benen die je niet met rust laten
Je ligt in bed en je benen willen bewegen. Ze kriebelen, trekken of zijn gewoon onrustig, en slapen lukt niet. Dit heet ook wel restless legs. Veel mensen lopen er jaren mee rond en hebben al van alles geprobeerd, van magnesium tot een kussen tussen de knieën.
- Kriebelen, tintelen of onrust in je benen, vooral 's avonds en 's nachts
- Slecht slapen omdat je benen niet stil willen liggen
- Kramp in je benen, vooral 's nachts
- Zware, vermoeide of pijnlijke benen, ook als je in rust bent
- Spieren die snel verzuren
- Lopen gaat moeizamer en traplopen is een opgave
De oorzaak
Vaak zit het in de doorbloeding
Binnen Quadrivas Therapy zien we een verstoorde doorbloeding als een belangrijke oorzaak van deze klachten. Als bloedvaten hun soepelheid verliezen, krijgen je spieren en zenuwen minder zuurstof en worden afvalstoffen minder goed afgevoerd. Je benen worden dan zwaar, koud of onrustig.
Rusteloze benen kunnen ook andere oorzaken hebben, zoals een ijzertekort, een zwangerschap of bepaalde medicijnen. Laat dat eerst door je huisarts nakijken.
Heb je vooral koude, zware benen of vocht in je benen? Lees dan ook over slechte doorbloeding in je benen.
De aanpak
Wat de behandeling doet
Met diepe schraap- en aanhaaktechnieken maak ik vastgezet weefsel los, zodat de bloedvaten weer ruimte krijgen. Zo stimuleer ik de doorbloeding van je benen en de rest van je lichaam.
Veel cliënten merken na een paar behandelingen dat hun benen lichter en rustiger worden, dat ze beter slapen en makkelijker lopen. Heb je de klachten al lang of zijn ze ernstig, dan kan het langer duren voordat je verschil merkt.
Quadrivas Therapy is een aanvulling op, geen vervanging van, reguliere zorg. Heb je nieuwe of onverklaarde klachten, laat ze dan eerst beoordelen door je huisarts.
Vanaf het begin dat ik bij Yvonne kwam ben ik tevreden over de behandeling. Het is een pittige massage, maar je voelt hierdoor steeds meer verlichting en veranderingen: minder pijn, minder onrustige benen, beter kunnen lopen en voelbaar en zichtbaar zie je veranderingen.
Layla Khzvia Google Reviews
Praktisch
Wat kun je verwachten?
- Een behandeling duurt 1,5 uur en ik behandel je hele lichaam, niet alleen de plek met de klacht.
- De eerste afspraak begint met een uitgebreide intake over je gezondheid en klachten (samen ± 2 uur).
- In het begin kan de behandeling gevoelig zijn. Ik stem de intensiteit steeds met je af.
- Meestal behandel ik wekelijks. Gemiddeld zijn er minimaal 20 behandelingen nodig, soms meer.
- Een behandeling kost €200. Eerst een keer ervaren kan met een proefbehandeling.
- Ik ben aangesloten bij beroepsvereniging BATC. Ben je aanvullend verzekerd, dan kun je de factuur bij je zorgverzekeraar indienen.
Meer over de werkwijze en tarieven lees je bij de behandeling en in de veelgestelde vragen.
Eindelijk weer rustige benen?
Neem contact op en vertel me over je klachten. Dan kijken we samen of Quadrivas iets voor je is.
Contact opnemen